Activités parents

Activités parents

Des espaces pensés pour toi pour bouger, respirer, apprendre, et surtout, connecter avec d’autres parents. Que ce soit autour d’un café, sur un tapis de yoga ou en pleine mise en forme, chaque moment est doux, bienveillant et adapté à ton rythme. 

On y vient pour briser l’isolement, créer des liens sincères, et recharger ses batteries parce qu’en prenant soin de toi, tu pourras vivre des moments encore plus riches avec ton enfant. 

Yoga

Du 20 janvier au 31 mars inclusivement - Chaque mardi de 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Places restantes : 15

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Nos conférences!

Les conférences se déroulent chaque mercredi de 9h15 à 11h30


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Places restantes : 20

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Mise en forme

Du 22 janvier au 2 avril inclusivement - Chaque jeudi de 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Places restantes : 15

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Efficace, simple et nutritif

Mercredi 21 janvier 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Cynthia Morisette, Technicienne en diététique de l'organisme Corne d'abondance

Places restantes : 10

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Yoga- 27 janvier

Mardi 27 janvier- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Penser la ville, Habiter la démocratie

Mercredi 28 janvier 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Émile Grenon Gilbert, compagnie horticulture Maraîcher le Gazon

Places restantes : 10

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Mise en forme- 29 janvier

Jeudi 29 janvier- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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« Ça se jase! » Ce que je cache derrière "ça va"

Lundi 2 février 2026


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Andrée-Ann Blanchard

Places restantes : 7

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Yoga- 3 février

Mardi 3 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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"Ça va"... alors qu’à l’intérieur, pas toujours.

Mercredi 4 février 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Émilie Martineau, psychoéducatrice de Le cocon/espace famille

Places restantes : 10

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Mise en forme- 5 février

Jeudi 5 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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Yoga- 10 février

Mardi 10 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Mise en forme- 12 février

Jeudi 12 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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Yoga- 17 février

Mardi 17 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Type d'union et les protections

Mercredi 18 février 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Isabelle Couture, de l'organisme BonjourSoleil

Places restantes : 10

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Mise en forme- 19 février

Jeudi 19 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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« Ça se jase! » Mes regrets, petits ou grands

Lundi 23 février 2026


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Andrée-Ann Blanchard

Places restantes : 7

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Yoga- 24 février

Mardi 24 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Être parent, c’est faire de son mieux…

Mercredi 25 février 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Émilie Martineau, psychoéducatrice de Le cocon/espace famille

Places restantes : 10

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Mise en forme- 26 février

Jeudi 26 février- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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Yoga- 10 mars

Mardi 10 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Vos droits en tant que consommateur

Mercredi 11 mars 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Vicky Paraschuk, consultante budgetaire chez ACEF Rive-Sud

Places restantes : 10

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Mise en forme- 12 mars

Jeudi 12 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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Yoga- 17 mars

Mardi 17 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Mise en forme- 19 mars

Jeudi 19 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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« Ça se jase! » Ce que je pleure en silence

Lundi 23 mars 2026


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Andrée-Ann Blanchard

Places restantes : 7

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Yoga- 24 mars

Mardi 24 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Programme Ribambelle pour parents

Mardi 24 mars 2026 à 18h30


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Places restantes : 8

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Les deuils invisibles

Mercredi 25 mars 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Caroline Healey, thérapeute en relation d'aide

Places restantes : 10

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Mise en forme- 26 mars

Jeudi 26 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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Yoga- 31 mars

Mardi 31 mars- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Yoga à la carte

Places restantes : 2

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Comment aborder les questions d'argent avec mon enfant

Mercredi 1 avril 2026- 9h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Animé par Jade Messier, conseillière en éducation financière chez Intégration compétences

Places restantes : 10

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Mise en forme- 2 avril

Jeudi 2 avril- 9h15 à 10h15


418, Boulevard Sir-Wilfrid-Laurier
Mont-Saint-Hilaire, J3H 3N9

Mise en forme à la carte

Places restantes : 2

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